Tarkib
- Sog'lom juftliklar o'z umidlarini boshqarishni o'rganadilar
- Biz hammamiz inson sifatida narsalarni talab qilish va kutish huquqiga egamiz va buni qilish insoniylikdir.
Agar siz menga o'xshagan bo'lsangiz, siz umidlaringizni oqlagansiz. Hamma narsa shunday bo'lishi kerak. Hayot "adolatli" bo'lishi kerak va hokazo ... Nikoh kutish uchun zamin bo'lishi mumkin va bu talabning boshqa shakli. Albatta, ular amalga oshganda, umidlar katta bo'ladi. Hayot va turmush qurishning asosiy muammosi shundaki, ertami -kechmi ular uchrashmaydi, keyin siz muammoga duch kelasiz. Aksariyat nikohlar, umidlar amalga oshmay qolganda, juda qiynaladi.
Men buni hozir eshitishim mumkin, "nikoh bunchalik qiyin bo'lmasligi kerak", "sherigim meni hozirgacha bilishi kerak", "ular meni o'ziga jalb qilishlari kerak!". Ha, hammasiga omad.
Sog'lom juftliklar o'z umidlarini boshqarishni o'rganadilar
Men tushunamanki, biz hammamiz o'z xohish -istaklarimiz va qadriyatlarimizga egamiz va umid qilamizki, biz sheriklarimiz bir sahifada, lekin bu mutlaq narsalardan farq qiladi. Haqiqat shundaki, nikoh qiyin. Hayotingizni boshqa birov bilan birlashtirish va nima bo'lishidan qat'i nazar, hayot bilan birlashish qiyin. Sog'lom nikohlar odatda bir nechta narsalarga ega; ular nikohni qanday qilib to'g'ri o'tkazishni afzal ko'rishadi (masalan, mening sherigim faqat inson va xato qilishi mumkin). Ular bardoshli bo'lishga moyil, chunki ular kutilmagan umidlarga berilib ketmasliklari mumkin. Ular odatda zarbalar bilan yugurishadi va nikohdagi qiyinchilikni muvaffaqiyatsizlik belgisi emas, balki engish qiyin deb bilishadi. Sog'lom nikohlar o'z umidlarini boshqaradi.
Endi sizning sherigingiz monogam bo'lishini kutish aql bovar qilmaydi.Biroq, siz kutganingiz uchun, bu sodir bo'ladi degani emas. Er -xotin munosabatlaridan keyin nikohini saqlab qolishga harakat qilganda, bir muhim jihat - sherigining aldanganligini qabul qilishdir. "Aldamasliklari kerak" degan umiddan voz keching va kuchingizni ular xohlamagan narsaga va bunday e'tirofdan kelib chiqadigan sog'lom qayg'uga qarating. Qayg'u davri sodir bo'lishi mumkin va er -xotin munosabatlarni tiklashga harakat qilishlari mumkin edi.
Biz hammamiz inson sifatida narsalarni talab qilish va kutish huquqiga egamiz va buni qilish insoniylikdir.
Muammo umidlarni ushlab turish va keyin ularni bajarmaslik bilan bog'liq. Dissonans juda chalkash bo'lishi mumkin va odatda uni davolash uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Agar biz nikohimizga oqilona yondashsak, qat'iy talablar va real bo'lmagan umidlardan voz kechsak, biz o'sish va qabul qilish uchun zamin yaratamiz.
Qattiq talablarga muqobil shartli talablardir. Shartli talablar yanada muvozanatli va natijalarga qaratilgan. Masalan, "Agar siz bir jinsli bo'lmasangiz, men siz bilan turmush qurmayman". Shartli talablar, sherik o'zi xohlagan narsani tanlashi mumkinligini tan oladi, lekin oqibatlari kelib chiqadi. Sizlardan ba'zilaringiz bu semantika masalasidir, deb o'ylayotgandirsiz. Siz haqsiz!
Til - bu bizning ichki holatimizni yoki o'zimizni qanday his qilayotganimizni ramziy ifodasidir. Biz o'zimizga boshimizda nima va boshqalarga aytadigan bo'lsak, bu bizning fikrimiz. Bizning boshimizdagi suhbat bizni boshdan kechirayotgan his -tuyg'ularga va undan keyingi xatti -harakatlarga olib kelishi mumkin. Men talablari bor juftliklar bilan ishlaganimda, birinchi navbatda, o'zlariga ham, sherigiga ham o'z tillarini o'zgartirishga yordam berish ustida ishlayman. O'z tilingizni anglab, uni o'zgartirishga harakat qilib, siz o'z his -tuyg'ularingizni o'zgartirishga harakat qilasiz.
Nikoh qiyin bo'lishi mumkin va siz haqiqatdan ham kutilmagan narsalarni/talablarni aralashtirsangiz, bundan ham ko'proq bo'lishi mumkin. O'zingizga va sherigingizga dam bering va bir -biringizga inson bo'lishga ruxsat bering. O'zaro munosabatlardan nimani xohlayotganingizni va nimani olishni xohlayotganingizni ifoda etishdan qo'rqmang.