O'zaro munosabatlarga e'tibor bo'lmasa nima bo'ladi?

Muallif: Peter Berry
Yaratilish Sanasi: 18 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 10 Mayl 2024
Anonim
ШОМУРОДОВ - от Джаркургана до «Дженоа». Дальше - «Ювентус»? (UZB + ITA SUBS)
Video: ШОМУРОДОВ - от Джаркургана до «Дженоа». Дальше - «Ювентус»? (UZB + ITA SUBS)

Tarkib

Sizning munosabatingizga e'tibor etishmasligi haqida qanday fikrdasiz?

Sizningcha, bu shunchaki muhtojlikning bir shaklimi yoki odam buni e'tiborsiz qoldirmasligi kerak bo'lgan haqiqiy belgimi?

Diqqat juda muhim va biz notinch hayotimiz bilan bandmizmi, yoki biz maqsadli lavozimga ko'tarilamizmi yoki jadvalda ziddiyat bormi, muhim emas. Agar siz aloqa va e'tiborning muhimligini bilsangiz, unda siz buning yo'lini topasiz.

O'zaro munosabatlarda e'tibor muhimmi?

Biz sevgan kishiga nafaqat sevganimiz uchun, balki qariganimizni ko'rganimiz uchun ham uylandik.

Vadalarimiz bilan bir qatorda, biz allaqachon biz bilan yolg'iz va yolg'iz ekanligimizni his qiladigan sherigimizni topdik, deb o'ylaymiz, lekin agar siz o'z turmush o'rtog'ingizga e'tibor berishni xohlasangiz nima bo'ladi? siz?


Ba'zi erkaklar munosabatlardagi vaqt va e'tiborning etishmasligini haddan tashqari dramatik deb hisoblashlari mumkin, masalan ayollar e'tiborni yaxshi ko'radilar va ularsiz bir kun ham o'tolmaydilar, lekin bu umuman to'g'ri emas.

Hammamiz u yoki bu tarzda e'tiborni xohlaymiz; Albatta, biz kamdan -kam hollarda erkaklarni "xotinim menga e'tibor bermaydi" deb shikoyat qiladilar, lekin erkaklar ham e'tiborga muhtoj, chunki bu odamni qanchalik sevishimizni ko'rsatish usulidir.

Oddiy qilib aytganda, agar biz kimnidir sevsak, uning biz uchun qanchalik ahamiyatli ekanligini ko'rsatish yo'lini topamiz va buni amalga oshirishning eng oson usullaridan biri unga e'tibor berishdir.

Sevgi va e'tibor bir -biriga to'g'ridan -to'g'ri proportsionaldir va munosabatlarning saqlanib qolishi uchun juda muhimdir.

Esda tuting, diqqat muhim.

O'zaro munosabatlarda e'tibor etishmasligining oqibatlari

Agar bitta sherigiga boshqa sherigidan etarlicha e'tibor berilmasa, bu reaktsiyalar zanjirini keltirib chiqarishi va hatto munosabatlarda katta nizolarga olib kelishi mumkin. Xavotir olmang va saqlanmaydigan narsa yo'q.


O'zaro munosabatlarga e'tiborning etishmasligi muloqotning yo'qligi bilan bir xil. Ular bog'langan.

Agar bitta sherik nafaqat o'z sherigiga, balki munosabatlarga ham to'liq e'tibor va e'tibor bermasa, ba'zi ta'sirlar.

1. Aloqani uzish

Agar siz turmush o'rtog'ingizga munosib sevgi va e'tibor berishni to'xtatgan bo'lsangiz, bu aniq ta'sir.

Siz uzoqlashasiz. Odatdagidek kechki muzokaralar endi oyiga bir marta bo'lib qoldi va tez orada u hech narsaga aylanmaydi. Siz bir to'shakda uxlayapsiz va bir uyda yashayapsiz, lekin endi siz begonaga aylandingiz.

Sizning turmush o'rtog'ingizning "nega men diqqatni tortaman" degan savolini eshitishingiz kerak - bu sizning munosabatingizda doimo bo'lishi kerak bo'lgan e'tibor va sevgi?


O'zaro aloqani yo'qotishdan oldin, munosabatlarga alohida e'tibor berishni o'rganing.

2. sezgir bo'lmaslik

O'zaro munosabatlarga e'tiborning etishmasligi bizni ko'p jihatdan befarq qoldiradi. Vaqt o'tishi bilan biz sherigimizning ehtiyojlarini, ishlashimiz kerak bo'lgan rishtalarni va biz qurmoqchi bo'lgan oilani ko'rmaymiz.

Sizning turmush o'rtog'ingizga e'tibor bermasligingiz uchun qanday sabablar bo'lmasin, bunga arzimaydi.

3. O'zini past baholashi va o'zini qadrlashi

Agar turmush o'rtog'ingiz e'tiborsiz qolishga odatlangan bo'lsa, ehtimol u o'zini qadrlashi va o'zini qadrlashi juda past bo'ladi. Bu sizning sherigingizga siz tushunganingizdan ko'ra ko'proq ta'sir qiladi.

Ular munosabatlarga etarlicha e'tibor berilmayapti deb o'ylay boshlaydilar, ehtimol bunga arzimaydi va bu tuyg'u har kimni buzishi mumkin.

O'z-o'zini hurmat qilishni qanday o'zgartirish kerakligini bilish uchun ushbu videoni tomosha qiling:

4. Yaqin munosabatlarning yo'qligi

Agar siz sherigingizga e'tibor bermasangiz, demak, sizning munosabatingizda hech qanday yaqinlik yo'q.

Siz ularni endi sevmaysizmi? U endi u go'zal ko'rinmayotganidanmi? Yoki rostini aytganda bandsizmi?

Yaqinlikning yo'qligi og'riq keltiradi va u asta -sekin munosabatlaringizni buzadi.

5. Xiyonatning zaifligi

O'z sherigiga e'tibor bermaydigan odam, odatda, har xil munosabatda bo'ladi.

Ular dastlab qayg'uli va tushkun bo'lib tuyulishi mumkin, lekin munosabatlaringizga e'tiborning etishmasligi odamlarga sizning turmush o'rtog'ingizga o'z harakatlarini qilishlari uchun yangi eshiklar ochadi.

Bu yodda tutishimiz kerak bo'lgan imkoniyatdir.

O'zini kerakli his qilmaydigan odam himoyasiz bo'ladi. Uzoq vaqt davomida e'tiborsiz qoldirilgan odam, ularga vaqt va e'tibor berishga tayyor bo'lgan odamlarga moyil bo'ladi - bu xiyonatga olib keladi.

6 sherigingizning e'tiboriga muhtojlik belgisi

Hamkoringizning sizga nisbatan xatti -harakatlariga katta e'tibor bering. Ehtimol, ular allaqachon sizga munosabatlarda sizning alohida e'tiboringizga muhtojligingiz haqida signal yuborishmoqda.

Ko'p juftliklar ajralishdi, chunki; yo xotin eridan e'tibor so'rashdan charchagan, yoki erkak munosabatlarda e'tiborga olinmagan. Sizning sherigingiz e'tiborni xohlaydigan odam kabi o'zini tutishini bilib, siz o'zingizni qutqarishingiz mumkin.

Bu ro'yxat aniq tasavvurga ega bo'lishga yordam beradi munosabatlarda e'tibor so'rash.

1. Sizning sherigingiz doimo yoningizda bo'lishni xohlaydi

Agar sizning sherigingiz har doim yoningizda bo'lishga sabab topsa va sizni hech qachon yolg'iz qoldirmasa, shuni bilishingiz kerakki, e'tibor etishmasligi tashlab ketish qo'rquvini keltirib chiqaradi.

Shuningdek harakat qilib ko'ring: Tashlab ketish masalalari viktorinasi

2. Ularning xatti-harakati passiv-agressivga aylandi

Passiv-agressiv qazishmalar-bu yashirin g'azab va munosabatlarga e'tibor etishmasligining aniq belgisidir. Sizning sherigingiz, nima uchun men boshqalarga e'tibor bermaslik kerak, degan doimiy fikrdan norozi bo'lishi mumkin.

Agar sherigingizning baxtli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun unga ko'proq e'tibor qaratsangiz, bu foydali bo'lardi.

3. Ular telefonda ko'proq vaqt o'tkazishadi

Zamonaviy er -xotinlarning ko'pchiligi o'z muammolarini iloji boricha uzoq vaqt e'tiborsiz qoldirish bilan shug'ullanishini inkor eta olmaymiz. Agar sizning sherigingiz sizni e'tiborsiz qoldirsa, u bo'sh joyni to'ldirish uchun texnologiyaga tayanishi mumkin.

Ba'zilar kino va dramalarni ko'rishni afzal ko'rishadi, ba'zilari ijtimoiy tarmoqlar, yangiliklar bilan shug'ullanishadi, ba'zilari esa o'zlarini qo'llab -quvvatlanishini his qilgani uchun boshqalar bilan muloqot qilishdan o'zlarini qulay his qilishadi.

Agar sherigingiz sizdan ko'ra o'z telefoni bilan ko'proq vaqt o'tkazsa, munosabatlaringiz mustahkam bo'lishi uchun ularga ko'proq e'tibor qaratish kerak.

4. Ular o'z ehtiyojlari bilan bo'lishishni to'xtatdilar

Aytaylik, sizning sherigingiz birdaniga bir kishilik armiyaga aylandi. Ular hayotda hamma narsaga dosh bera olaman deb o'ylashadi va sizdan har doim qo'llab -quvvatlashdan bosh tortishadi.

Bu sizning munosabatingizga e'tibor etishmasligidan dalolat beradi. Ularga sizdan ko'ra ko'proq bo'lishingiz kerak, va ular sizni tushunishingizga umid qilishdi. Ular talab qilinayotgan e'tiborga loyiqligini anglash vaqti keldi.

5. Ular samimiy bo'lishga qiziqmaydi

Agar odam o'ziga munosib e'tibor bera olmasa, u o'zini baxtsiz va keraksiz his qiladi. Otryad ularni sizga begonadek qarashga majbur qiladi va yaqinlashish yoki jinsiy aloqa qilishda muammolarga duch keladi.

Bu sizning sherigingiz bilan qayta bog'lanish uchun bir nechta sifatli vaqt sarflashingiz kerakligining aniq belgisidir.

6. Ular uzoqroq ko'rinadi

Ba'zi odamlar har doim o'z sherigiga yopishib qolishni yaxshi ko'radilar, ba'zilari esa o'zlarini e'tiborsiz his qilsalar, sheriklari bilan uzoqlashadilar.

Tushunishga harakat qiling, chunki ular sizning atrofingizda bo'lishgan, chunki ular o'zlarini kerakli va kerakli his qilishgan, va endi ular sizning kompaniyangiz sizga yoqmaydi deb o'ylamaydilar.

6 Diqqat etishmasligining sabablari

O'zaro munosabatda bo'lgan odamlar o'z sheriklarini xafa qilishni xohlashlariga ishonish deyarli mumkin emas.

Ulardan ba'zilari toksik xususiyatga ega bo'lishi mumkin, lekin ko'pchilik ular munosabatlarida e'tiborning etishmasligiga sabab bo'lgan faktlardan bexabar bo'lgani uchun shunday qilmoqda.

Ko'pincha odamlar muammoning mohiyatini bilishmaydi. Ko'p juftliklar munosabatlaridagi har qanday nizoni hal qilmoqchi bo'lsa -da, afsuski, muammo qayerda ekanligini bilmaydilar.

1. Sizning sherigingiz atrofingizda juda qulay

Ba'zida odamlar o'zlarini qulay va qulay his qilsalar, munosabatlarning asosiy qoidalarini unutishadi. o'zlarini ifoda etish.

Biz munosabatlarni boshlaganimizda, biz uni ishga solishi uchun barcha kuchlarimizni suyagimizga qo'yamiz va qulay bo'lgach, biz mehr va e'tiborni ko'rsatishni unutamiz.

Bu munosabatlarga e'tibor etishmasligining eng muhim sabablaridan biridir.

2. Shaxsiy - kasbiy hayotning nomutanosibligi

Ha, sizning martaba o'sishiga, ijtimoiy mas'uliyatingizga va boshqa ijtimoiy jihatlarga e'tibor qaratish lozim. Shunday bo'lsa -da, ba'zi odamlar shaxsiy hayotiga e'tibor berishni unutishadi.

Siz o'z ishingiz, ijtimoiy hayotingiz bilan shu qadar band bo'lganingizni anglamasligingiz mumkinki, ehtimol siz hayotingizdagi eng muhim odamni e'tiborsiz qoldirishni boshladingiz.

Bunday xatti -harakatlar, albatta, sizning sherigingizga mehr va e'tibor etishmasligini his qiladi.

3. Sizning sherigingiz o'zini ishonchsiz his qilmoqda

Qachonki odamlar o'zlarini yaxshi his qilmasalar, ular o'z ishonchsizligini ko'p jihatdan namoyon qiladi. Agar ularning o'z-o'zini hurmat qilish darajasi past yoki o'zlarini ishonchsiz his qilsalar, bu yordam beradi.

Ular o'z his -tuyg'ularini bildirmasliklarining yoki sizga e'tibor bermasliklarining sabablaridan biridir. Agar sherigingiz ular haqida ishonchsiz bo'lsa, ular bilan gaplashishingiz va munosabatlaringiz ustida ishlashni imkon qadar tezroq boshlashingiz kerak.

Ishonchsizlik hissi ularni mehr -muhabbatini ifoda etishga kamroq e'tibor berishga olib kelishi mumkin.

4. Sizning sherigingizning ruhiy salomatligi yomon

Hissiy va ruhiy buzilish dastlab muammoga o'xshamasligi mumkin, lekin bu vaqt bilan bo'lgan munosabatingizni buzishi mumkin.

Depressiya, travmadan keyingi buzilish, tashvish yoki OKB (obsesif-kompulsiv buzilish) belgilarini qidiring. Agar ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarning birortasi ko'rinadigan bo'lsa, ular bilan gaplashish yaxshiroqdir.

Ularga sizning yoningizda ekanligingizni ayting va agar ular shu yo'lda bo'lsa, ularga professional yordam so'rang.

5. Sizning sherigingiz boshqacha xarakterga ega

Balki siz o'z his -tuyg'ularingizni ifoda etishni yaxshi ko'radigan yoki sherigingiz sizni sevib qolganingizni bilishiga amin bo'lgan odamlardan birisiz.

Ammo ba'zi odamlar bunga unchalik moyil emaslar va o'z sevgisini izhor qilishda o'zlarini qulay his qilishmaydi. Bu ularning sherigini sevmasligini anglatmaydi, lekin ular munosabatlarga va sherigiga alohida e'tibor bera olmaydi.

Shaxslarning farqi munosabatlarga e'tibor etishmasligini keltirib chiqarishi mumkin.

O'zaro munosabatlarda ehtiyot bo'lish nimani anglatadi?

Agar siz qanday qilib ehtiyotkor bo'lishni, janjallardan, ajralishdan va sherigingiz bilan g'azablanishni oldini olishni bilmoqchi bo'lsangiz, siz boshidanoq ehtiyotkor sherik bo'lishingiz kerak. Ammo siz etishmasligingizni tushunganingizdan so'ng boshlashingiz mumkin.

O'zaro munosabatlarni tiklash va ehtiyotkor bo'lishning ko'plab usullari mavjud. Yangi boshlanuvchilar uchun siz sherigingizni eshitganingizdan ko'ra ko'proq tinglashni boshlashingiz mumkin. Ular nimani anglatishini tushunib oling va bu haqda savollar bering.

Bu shuni ko'rsatadiki, ular sizga aytayotganlari sizni qiziqtiradi va ular o'zlarini yanada mehrli his qilishadi. Ularning kuni, o'zlarini qanday his qilayotgani, ishi qanday ketayotgani, oilasining ahvoli, hayotida nima bo'layotgani va hokazo haqida so'rang.

Bu savollarning barchasi ularga o'zingizni sevganingizni his qilishingizga va munosabatlaringizdagi joyni to'ldirishga yordam beradi. Hamkoringizning shaxsiy va kasbiy hayoti haqida so'rash - diqqatli bo'lishning eng yaxshi usuli.

Hamkoringizga e'tibor berishning 4 usuli

Agar siz sherigingizga iltijo qilayotganiga e'tibor bermayapsiz deb o'ylasangiz va bu sizning munosabatingizni buzadi. Siz munosabatlaringiz ustida ko'proq ishlashni o'rganishni xohlashingiz mumkin.

Agar siz sherigingizga e'tibor berishni boshlamasangiz, ular tez orada uzoqlashadi, keyin ikkalangiz ham munosabatlaringizda e'tibor etishmasligini his qilasiz.

Bu erda sizga sherigingizga e'tibor berish yo'llarini ko'rsatishga yordam beradigan usullar.

1. Bu tushunarli va uzluksiz harakat ekanligini tushuning

O'zaro munosabatlarda uchqun tusha boshlaganda, odamlar o'z sheriklaridan uzoqlasha boshlaydilar va turli narsalarga e'tibor bera boshlaydilar.

Kuchli munosabatlar ikkalangizning ham alohida e'tiboringizga muhtojligini tushuning va bunga erishish uchun siz har kuni sherigingizga e'tibor qaratishingiz kerak.

2. Birgalikda sayohatni rejalashtiring

Ba'zida bandlik jadvali munosabatlarga e'tibor etishmasligi muammosiga olib kelishi mumkin. Agar siz sherigingizni o'zgacha his qilishni xohlasangiz, lekin vaqtingiz bo'lmasa, sayohatni rejalashtiring.

Faqat yolg'iz vaqt sizning sherigingizni qadrli his qilishi mumkin.

3. Birgalikda qarorlar qabul qiling

Ba'zida, monoton hayot sizni munosabatlaringizda noto'g'ri narsani yoki e'tiborning etishmasligini his qilishi mumkin.

Ammo, agar siz kundalik turmush tarzingizni o'zgartirib, birgalikda ish qila boshlasangiz, bu monotonlikni buzishi va sizni sherigingizga yaqinlashtirishi mumkin.

Kundalik qarorlarni birgalikda qabul qilishdan boshlang, shunda ikkalangiz ham deyarli hamma narsani birgalikda bajarasiz.

4. Ularning shikoyatlarini tushuning

Sizning sherigingiz doimo xiralashganga o'xshaydi, lekin siz ham ularning his -tuyg'ularini tushunishingiz kerak. Agar ular nima uchun bunday qilayotganlarini chuqurroq o'rgansangiz yaxshi bo'lardi.

Tushuning, ular siz tomondan etarlicha e'tibor etishmayotganini sezishmoqda va agar siz ularning muammolariga e'tibor qaratmasangiz, bu vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

Hamkorning e'tiborini jalb qilishning 3 usuli

Qanday qilib sherigingizning e'tiborini jalb qilish kerak?

Bu davom etayotgan ish, lekin bu sizning munosabatingiz; Siz, ehtimol, bu ustida ishlashga tayyor bo'lar edingiz.

1. Hozircha taslim bo'lmang

Hamkoringizdan voz kechmang, lekin sizning usulingizga e'tibor bering. Agar sherigingiz band bo'lsa, siz ulardan bo'sh vaqtlarini so'rashingiz yoki gaplashishingiz mumkin.

Talab qilmang; Buning o'rniga, sherigingizni tushunishga harakat qiling. Odamlar turmush o'rtog'ini mensimasliklarini tan olishlarining eng keng tarqalgan sababi shundaki, ular baqirishga harakat qilishadi, bu esa yordam bermaydi.

2. Ularni qadrli his qilishlariga imkon bering

Agar siz bu etarli emas deb hisoblasangiz, o'zingizni munosabatlarga biroz ko'proq to'kib tashlang.

Maxsus taomlar tayyorlang va ularga massaj qiling, keyin gaplashishga harakat qiling.

3. Professional yordam so'rang

Agar ikkalangiz ham aniq muammolarga duch kelsangiz, nega professional yordam so'rashni o'ylamaysiz? Bu sizga vaqtni tejaydi va natija ajoyib bo'ladi!

O'zaro munosabatlarni saqlab qolish uchun yordam so'rash hech qachon uyalmaydi. Bu juda faxrlanadigan narsa, chunki siz ikkalangiz ham munosabatlarni saqlab qolish ustida ishlayapsiz.

Xulosa

O'zaro munosabatlarga e'tiborning etishmasligi bugungi kunda keng tarqalgan muammo bo'lishi mumkin, ayniqsa biz band bo'lganimizda va stressda bo'lganimizda.

Hamkoringizga e'tibor qarating, chunki sevgi, e'tibor va hurmat munosabatlaringizni mustahkam qiladi.