Tarkib
- 1. Mehribonlikni sevishga amal qiling
- 2. Bir -biringizga vaqt ajrating
- 3. Jinsiy bo'lmagan jismoniy teginishni birinchi o'ringa qo'ying
- 4. Hamkoringizning yonida turing
- 5. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
- 6. Bir -biringizga minnatdorchilik bildiring
Oh, agar biz hammamiz nikohda ajoyib jismoniy yaqinlik mo''jizalaridan erkin va sog' -salomat bahramand bo'lsak, qanday ajoyib dunyo bo'lardi. Bizning nikohlarimiz hayajonli va kuchli bo'lardi, biz qadam bosganimizda bahor bilan yurar edik va barchamiz o'zimizni sevishimizni va qo'llab -quvvatlashimizni his qilardik.
Afsuski, bu utopik nuqtai nazar ozchilik uchun saqlanib qolgan va ba'zida o'tkinchi bo'lishi mumkin. Nikoh kuchli va sehrli bo'lib qolishi uchun mehnat va harakat talab etilgandek, nikohda ham jismoniy yaqinlik bo'ladi.
Shunday qilib, sizning jismoniy yaqinligingizni eng yaxshi holatda saqlashga yordam berish uchun biz sizning nikohingizda jismoniy yaqinlikni saqlash bo'yicha eng yaxshi maslahatlar ro'yxatini tuzdik.
1. Mehribonlikni sevishga amal qiling
Kundalik hayotda o'z turmush o'rtog'ingizga mehribon va mehribon bo'lishni unutish juda oson. Ba'zida biz, hatto, buni qilayotganimizni sezmay turib ham, er -xotinimizga dushmanlik energiyasini yo'naltiramiz va bu nikohda masofani yaratish yo'li!
Agar siz ongli ravishda turmush o'rtog'ingizga mehribonlik bilan munosabatda bo'lsangiz, siz ularni qadrlashni va ularga minnatdor bo'lishni eslatasiz. Va agar siz mehribon va mehribon bo'lsangiz va sherigingizni qadrlasangiz, siz har kuni nikohda jismoniy yaqinlik uchun tobora o'sib boradigan ajoyib makon yaratasiz.
2. Bir -biringizga vaqt ajrating
Qattiq ishdan so'ng, choyshablar orasidagi shovqin -suron ba'zida chiptadir, lekin agar bu odat bo'lib qolsa, sizning nikohingizdagi jismoniy yaqinlik noto'g'ri tomonga siljiydi. Va buni bilmasdan oldin, tez shovqin -suron ish bo'lib qoladi (va buni kim xohlaydi ?!).
Haftada kuniga bir necha soat bo'lsa ham, bir -biringiz bilan vaqt o'tkazishga vaqt ajrating. Bu vaqtni muqaddas qiling va shu vaqt ichida bir -biringizga e'tiboringizni qarating. Qo'llaringizni ushlang, bir -biringizning ko'zingizga qarang, zavqlaning. Shunday qilib, nikohda jismoniy yaqinlik hissi sizda kuchli bo'lib qoladi.
3. Jinsiy bo'lmagan jismoniy teginishni birinchi o'ringa qo'ying
Tegishli munosabatlarda ko'p gapirish usuli bor. Bu yaqinlikni kuchaytirishi yoki masofani yaratishi mumkin (agar mehrli teginishlar bo'lmasa). Bir -biringizga ongli ravishda muhabbat bilan tegishga harakat qiling, shunda siz munosabatlaringizni tez va osonlik bilan boshqa darajaga ko'tarasiz.
Sherigingizning boshidan o'pish, quchoqlash, qo'llarini ushlab ko'rish yoki ko'zlariga chuqur qarash uchun ko'p vaqt va kuch talab etilmaydi. Hatto turmush o'rtog'ingizning yelkasidan siqilish, sizlardan biringiz qiyin ish bilan shug'ullanayotganingizda, bu taskin beruvchi va samimiydir.
O'zingizning nikohingizga teginish aksentlarini qo'shishga vaqt ajrating. Uxlashdan oldin quchoqlang, bir -biriga yaqin o'tiring, bir -biringizga tegib turing. Jinsiy bo'lmagan jinsiy aloqa nikohda jismoniy yaqinlik tajribasini oshiradi, chunki u ovozsiz sevgi va ishonchni beradi. Va eng yaxshi tomoni shundaki, u hatto eng gavjum kunlarda ham sodir bo'lishi mumkin!
4. Hamkoringizning yonida turing
Boshqalar oldida sherigingizni maqtang va har doim ularning orqa tarafida bo'ling. Agar siz ular aytgan yoki qilgan biror narsaga rozi bo'lmasangiz, uni shaxsiy muhokama qiling va hech qachon munosabatlaringiz yoki sherigingizning sirlarini hech kim bilan baham ko'rmang. Iloji bo'lsa, boshqalar bilan yaqin munosabatlaringizni muhokama qilmang, uni muqaddas tuting va sherigingizni muqaddas qiling. Bu sizning yaqinlik va ishonch darajangizni osmonga ko'taradi va yaqinlik va ishonch hissi kuchliroq bo'ladi, bu sizning orangizdagi jismoniy yaqinlikni kuchaytiradi.
5. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Siz turmush o'rtog'ingiz bilan birinchi marta uchrashganingizda qilgan harakatlaringizni eslaysizmi? Tashqi ko'rinishingizga qanday g'amxo'rlik qilish uchun vaqt ajratdingiz? Siz nima kiyishni diqqat bilan tanladingiz va odekolon yoki atir kiyganingizga doim qanday ishonch hosil qildingiz?
Bu harakat behuda ketmadi; farq qildi.
Biz sizga eringiz yoki xotiningiz uchun ajoyib ko'rinish va xushbo'y hid berish uchun bir necha soat sarflashni taklif qilmaymiz, lekin biz o'zimizni saqlab qolishni taklif qilamiz. Va siz sherigingizga tez -tez ko'rinishingizni va o'zingizni ajoyib his qilishingizni ko'rishga ruxsat berasiz, garchi bu har doim ham bo'lmasa ham. Bu sizning munosabatingizda ruh va jozibani saqlaydi va sizning nikohingizda kuchli jismoniy yaqinlik tuyg'usiga hissa qo'shadi.
6. Bir -biringizga minnatdorchilik bildiring
Biz bilamizki, bir -birimizni odatdagidek qabul qilish oson, ayniqsa ko'p yillik turmushdan keyin, band bo'lgan kasblar va bir nechta farzandlardan keyin. Ammo bir -biringizga, munosabatlaringiz va hayotingiz uchun minnatdorchilikni topishni unutmaslik kerak.
Agar biror narsaga minnatdor bo'lsang, uni qo'yib yuborishni tavakkal qilmaysan, va agar u senga minnatdor bo'lsang, sevgi va yaxshi kayfiyat og'zaki aytilmasa ham oqadi. Va so'zsiz muloqot haqida gapirganda, bu minnatdorchilik sizning nikohingizdagi tush kabi jismoniy yaqinlikni oshiradi!