Tarkib
"Aloqalar", bu so'z qanchalik jozibali, lekin siz aslida bitta bo'lishingizdan oldin! Biz hayot sherigiga ega bo'lishga bo'lgan kuchli ishtiyoqni his qilamiz, ayniqsa erkaklar buni his qilishadi. Afinamizni topgach, hammasi yaxshi va qiziqarli bo'ladi. Aloqalar o'ziga xos to'liq fanga ega. Har bir munosabatlar o'ziga xosdir, lekin har bir kishi g'amxo'rlik qilishi kerak bo'lgan narsalar kam, aks holda har qanday munosabatni osonlikcha yo'q qilish mumkin. Ushbu maqolada biz haqiqatan ham keng tarqalgan va juda muhim masalani muhokama qilamiz, uni juda ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqish kerak.
Siz qiziqishni yo'qotayotganingizni his qilyapsizmi va endi turmush o'rtog'ingizga qo'shilmaysizmi? Siz zerikkaningiz uchun endi kuch sarflashni xohlamaysizmi? Sizning nikohingiz yukga aylanayaptimi? Nikoh hayotingizdagi eng qiyin narsalardan biriga aylanayaptimi? Agar ikkalasi ham, sizning ham, turmush o'rtog'ingizning ham yuqoridagi savollarga javobi ha bo'lsa, bu maqola siz uchun do'stim!
Shubhasiz, siz turmush qurishni oson kechishini kutmaysiz. Katta xatolardan biri shundaki, siz doimo sherigingiz bilan aloqani his qilasiz. Bu kutish o'zaro munosabatlarni buzishda juda muhim rol o'ynaydi. Bu mantiqni tushunish uchun qadamma -qadam harakat qilaylik.
Shunday qilib, munosabatlaringizning boshlanishidan boshlaylik. Sizning munosabatlaringiz xuddi orzudek bo'lgan yoki bo'lmasligi mumkin edi, lekin ehtimol siz haqiqatan ham turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgansiz. Bu vaqt ichida siz ajralish haqida deyarli o'ylamaysiz
Siz har qanday muammoning echimini topishga tayyor edingiz. Bu istak tabiiydir, chunki sizda bu harakatlantiruvchi kuchni beradigan juda ko'p his -tuyg'ular bor.
Keling, nikohning qiyin qismiga o'taylik. Bu qism asta -sekin turmush o'rtog'ingiz bilan bir oz aloqani uzib qo'yganingizda boshlanadi yoki aksincha bo'lishi mumkin. Bu erda biz hozirda taqdim etilgan ikkala ssenariyda ham nikohingizni qanday saqlab qolish haqida gaplashmoqchimiz.
Siz shu ahvoldasiz
Bu bosqich boshlanganda, siz o'zingizga: "Yaxshi, men harakat qilaman, hammasi yaxshi bo'ladi", deb aytishga harakat qilasiz, lekin agar siz buni to'g'ri bajara olmasangiz, har kuni his -tuyg'ular sizni bog'lab turadi. va sizning turmush o'rtog'ingiz his -tuyg'ular bilan yo'qoladi. Keyin shunday vaqt keladi, siz hissiy aloqani umuman sezmaysiz. Bu bosqich, har bir jangda siz nikohdan voz kechish haqida o'ylaysiz, va siz nikohni avvalgidan ham ko'proq tugatish haqida o'ylay boshlaysiz. Endi nima qilish kerak? Bu bosqichga qanday etib keldingiz? Ehtimol, nima noto'g'ri ketdi? Buning oldini olish uchun nima qilish kerak edi? Biz buni siz uchun tartibga keltirdik.
Tushuning, bu normal holat
Nikohdan bir necha oy/yil o'tgach, hissiyotlarning eng yuqori cho'qqisini sezmaslik, odam uchun odatiy holdir. Siz odamsiz, siz o'zingizning zaif tomonlaringizni bilasiz va bu ko'pchilikdan biridir. Ishonch hosil qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - bu o'zingizga yaxshi tushunishingiz, bu normal holat va shunday bo'lishi kerak. Esda tutingki, hayot turli bosqichlarga to'la, munosabatlar, ayniqsa, nikoh ham ko'p bosqichlarga to'la. Bu bosqichlardan biri va agar siz bu bosqichni to'g'ri o'tkazsangiz, u hech qanday halokatsiz o'tadi.
Buni tushunganingizdan so'ng, siz nikohingizni yuk deb o'ylashni to'xtatasiz va bu bosqichni qiyinchilik sifatida qabul qila boshlaysiz.
O'zini ko'rsatma
Siz qilgan xatolardan biri, turmush o'rtog'ingiz oldida hech narsa noto'g'ri ketgandek qilib ko'rsatishdir. Bu sizning munosabatingizni saqlab qolish yoki sherigingizning zararlanishini xohlamasligingiz mumkin, deb o'ylaysiz. Bu o'yindagi o'yin yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Bu sizning sherigingizni qisqa vaqt ichida shikastlanishdan qutqarib qolishi mumkin, lekin bu o'yindagi o'yin biroz noto'g'ri ketayotgani uchun, siz bilmagan holda, siz juda shubhali bo'lib qolasiz va oxir -oqibat turmush o'rtog'ingizga ko'proq zarar etkazasiz.
Shunday qilib, o'zini ko'rsatmaslik o'rniga, sherigingiz bilan gaplashing. Iltimos: "Hey, men endi seni sevmayman, sen meni zeriktirding!" To'g'ri gapirish - bu san'at, qasam ichaman. Qanday bo'lmasin, siz turmush o'rtog'ingiz bilan iloji boricha kamroq zarar etkazadigan tarzda gaplashishingiz kerak. Siz qanday o'ylayotgan bo'lsangiz kerak? Shunday qilib, siz ularga qiyin bosqichni boshdan kechirayotganingizni aytishingiz kerak va bu bosqichda siz sherigingizni do'stingizdan ko'proq xohlaysiz, bu sizga bu bosqichdan chiqishga yordam beradi. Juda xushmuomala bo'ling, shunda siz sherigingizga ozgina joy ajratib, haqiqatan ham bu bosqichdan chiqishni xohlayotganingizni ko'rsatishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak, aks holda siz nikohdagi narsalar sizni g'azablantirayotganini aytishingiz mumkin, shunda ikkalangiz ham. ularni yengishi mumkin.
O'zingizni nazorat qiling
Bu bosqichda erkak aldanishi mumkin. Ha, siz to'g'ri o'qidingiz. Erkaklar nafaqat yuqorida yozilgan xatoga yo'l qo'yishadi, balki o'zlarini ish tutish bilan ham shug'ullanishadi. Keling, tan olaylik, bu bosqichda siz boshqa qizlarni o'ziga jalb qila olasiz. Sizning yuragingiz boshqa birov uchun yugurishni boshlashi mumkin, lekin bu vaqtda siz haqiqiy kuch sarflashingiz kerak. Mana sizga eslatma: har bir munosabatlarda tsikl bor, siz o'zingizni ishtirok etgandek his qilasiz va keyin o'zingizni unchalik aloqasiz his qilasiz. Qancha marta aloqada bo'lishingizdan qat'iy nazar, bu tsikl takrorlanadi (agar bu munosabatlar uzoq muddatli bo'lsa). Shuning uchun o'zingizni nazorat qilishni o'rganing. O'zingizni turmush o'rtog'ingizdan boshqa odamga jalb qilishni his qilish yaxshi, chunki bu sizning qo'lingizda emas, lekin bu his -tuyg'ularga ijobiy javob berish noto'g'ri! Siz bu his -tuyg'ularni engishingiz kerak. Ishoning, qila olasiz, faqat bir necha kun/haftada kuch sarflash kerak, shunda bu tuyg'ular yo'qoladi. To'g'ri erkak har doim o'z xotini uchun o'zini nazorat qiladi va bu qiyin paytda sodiq qoladi. Xotiningiz haqida ko'proq o'ylang; O'zining ahamiyatini va u nimaga loyiqligini eslang, aldamchi ermi yoki sodiq va mehribon ermi? O'zingizni xotiningizning o'rniga qo'yishga harakat qiling va o'zingizga savol bering, agar u boshqa erkakka qo'shila boshlasa, o'zingizni qanday his qilasiz?
Har doim esda tutingki, sizning holatingiz o'ziga xosdir. O'zaro munosabatlaringizda nimani boshdan kechirganingizni faqat o'zingiz boshdan kechirasiz. Xuddi shunday, siz nikoh yoki munosabatlardagi kelishmovchiliklarni hal qiladigan eng yaxshi hakamsiz. Asosiysi, sizning munosabatingizni saqlab qolish uchun to'g'ri niyat. Agar siz munosabatlaringizni saqlab qolishga e'tibor qaratayotgan bo'lsangiz, unda imkoniyatlar etishmaydi.