Tarkib
- Sizda homilador bo'lish va bolani tarbiyalash uchun mablag 'bormi?
- Siz homiladorlik va onalikka tayyormisiz?
- Homiladorlikning jismoniy o'zgarishlariga qanchalik tayyormisiz?
- Sizning muhitingiz va turmush tarzingiz chaqaloqni tarbiyalashga mos keladimi?
- Homilador bo'lish - bu oson qabul qilinadigan qaror emas
Homilador bo'lish - jiddiy qaror Buni yaxshilab o'ylab, o'ylab ko'rish kerak.
Homiladorlik olib keladi haqida ayollarda sezilarli o'zgarishlar va u sherik hayoti. Homiladorlikka tayyorgarlik o'z ichiga oladi homiladorlik ro'yxatiga tayyorgarlik, chaqaloqni tekshirish sizning nikohva sizning oilangizga yangi a'zoni kutib olish uchun narsalarni tartibga solish.
Birinchidan, homilador ona bo'ladi ko'plab jismoniy o'zgarishlarga uchraydi Homiladorlik paytida, shu jumladan og'irlik, strech belgilari, ertalabki og'riqlar va bel og'rig'i. Bu hammasi emas. Ayollar ham tez -tez va tez -tez kayfiyat o'zgarishini boshdan kechiring, gormonlarning homilador vujudida vayronagarchiliklar keltirib chiqaradi.
Tug'ilishdan keyin o'zgarishlar to'xtamaydi.
Onalik - bu butunlay boshqacha o'zgarishlar va javobgarlikni anglatadi.
Homilador bo'lishga va bolani bu dunyoga olib kelishga tayyorligingizni aniqlash uchun siz o'zingizdan so'rashingiz va o'ylab va har tomonlama (balki yozma shaklda) javob berishingiz kerak bo'lgan bir nechta muhim savollar bor.
Sizda homilador bo'lish va bolani tarbiyalash uchun mablag 'bormi?
Homilador bo'lish haqida o'ylayapsizmi? Eslab qoling! Homiladorlik ko'p pul talab qiladi.
Sen qilishing kerak qimmat tibbiy ko'riklar uchun pul to'lash, ultratovush tekshiruvi va boshqa tekshiruvlar, shuningdek sog'lom ovqat va qo'shimchalar, onalik buyumlari va kiyim-kechak va chaqaloq bilan bog'liq boshqa narsalar.
Va agar sizning kompaniya tug'ruq ta'tilini bermaydi, siz bir necha oylik maoshingizni qurbon qilishingiz va tug'ilish sanasi yaqinida va tug'ilgandan keyin to'lanmagan ta'til olishingiz kerak bo'ladi. Yoki mumkin ishdan ketish kerak va sizning asosiy daromad manbangizni butunlay yo'qotasiz.
Tug'ilgandan keyin, kerak bo'ladi bolangizni tarbiyalash uchun ko'proq pul sarflang. AQSh Qishloq xo'jaligi vazirligi ma'lumotlariga ko'ra, hozirgi kunda bola tarbiyalashning o'rtacha qiymati kollej xarajatlarini hisobga olmaganda 233 610 dollarni tashkil qiladi.
Agar sizda chaqaloq uchun etarli mablag 'bo'lsa, demak siz homiladorlik va onalikka tayyor bo'lishga bir qadam yaqinlashasiz.
Siz homiladorlik va onalikka tayyormisiz?
Homiladorlikka qanday ruhiy tayyorgarlik ko'rasiz?
Endi, yetuklik darajasi mavjud uchun odamlar hayotining har bir bosqichiva bu shaxsning yoshiga qarab belgilanmaydi. Ayollar homilador bo'lish uchun eng yuqori yoshda bo'lishsa ham, ular har doim ham to'g'ri ruhiy va emotsional holatga tushib qolishadi.
Shunday qilib, siz baholashingiz kerak va o'zingizning ruhiy va hissiy holatingizni baholang homilador bo'lishga qaror qilishdan oldin.
Homiladorlik va onalik hayotingizga olib keladigan barcha o'zgarishlarni - jismoniy, aqliy, hissiy, turmush tarzi va boshqalarni hal qilishga tayyormisiz?
Iloji boricha ko'proq ma'lumot oling. O'zingizning sherigingiz, oilangiz, do'stlaringiz, ota -onangiz maslahatchilari va tajribali onalar bilan gaplashing.
Siz nima qilmoqchi ekanligingizni, homiladorlik va onalikdan nimani kutish kerakligini, oldin va keyin nima qilishingiz kerakligini bilishingiz kerak. Shundagina siz keyingi bosqichga tayyormisiz yoki yo'qligini to'liq baholaysiz.
Homiladorlikning jismoniy o'zgarishlariga qanchalik tayyormisiz?
Endi homilador bo'lishdan oldin ba'zi choralarni ko'rish kerak.
Homiladorlik va onalik uchun moliyaviy, ruhiy va hissiy jihatdan tayyor ekanligingizni aniqlaganingizdan so'ng, keyingi qadam - bu tanangizni tayyorlang nima bo'lishi uchun. Doktoringiz bilan gaplashing sherigingiz bilan bolani qidirishdan oldin.
Siz tanangizga homilador bo'lish qanchalik oson va qanchalik qiyinligini, uni ko'tarish va tashish uchun jihozlanganligini bilishingiz kerak boshqa odamni saqlab qolish to'qqiz oy davomida. Shuningdek, siz o'zingizning tibbiy tarixingiz va mavjud sharoitlaringiz bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlardan xabardor bo'lishingiz kerak.
Sog'liqni saqlash varaqasini olgandan keyin Keyingi qadam ga tanangizni sinovlarga tayyorlang (chunki homiladorlik - parkda yurish emas), u o'tishga yaqin. O'zingizni va chaqalog'ingizni qo'llab -quvvatlash uchun sizning dietangiz kerakli miqdorda ozuqa moddalariga ega bo'lishi kerak.
Bundan tashqari, kofein, spirtli ichimliklar va boshqa potentsial zararli moddalarni iste'mol qilishni to'xtatish kerak bo'ladi.
Siz hozir qabul qilayotgan ba'zi dorilar va qo'shimchalar chaqaloqning tug'ma nuqsonlarini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz shifokor bilan gaplashib, tibbiy maslahat olishingiz kerak. Shuningdek, siz homiladorlik paytida ishlatadigan gigiena, tish, tozalash va boshqa mahsulotlarni tekshirishingiz kerak.
Avval tadqiqot qilingva tibbiy kasblar bilan suhbatlashing va qanday tayyorgarlik ko'rish mumkinligini bilish uchun homiladorlik va ota -onalar bo'yicha mutaxassislar sog'liq va jismoniy talablarni qondirish uchun, shuningdek, homiladorlik va onalik bilan bog'liq o'zgarishlarni hal qilish.
Sizning muhitingiz va turmush tarzingiz chaqaloqni tarbiyalashga mos keladimi?
Siz o'sgan muhit sizning shaxs sifatida shakllanishingizga ta'sir qiladi va bu bolalar orasida ham shunday.
A.da o'sgan salbiy uy muhiti mumkin bolaga doimiy salbiy ta'sir ko'rsatadishu jumladan, tilning yomon rivojlanishi, kelajakdagi xulq -atvor muammolari, maktabda qoniqarsiz ishlash, tajovuzkorlik, tashvish va tushkunlik.
Boshqa tomondan, a yoqimli uy muhitiBu erda bola o'z ehtiyojlari, e'tibor, sevgi va imkoniyatlari bilan to'liq ta'minlangan, chuqur ijobiy ta'sir ko'rsatadi bolaning rivojlanishida - jismoniy, aqliy, hissiy va ijtimoiy.
Bolani bu dunyoga qabul qilishdan oldin, siz unga sog'lom, baxtli va yaxshi moslashgan kattalar bo'lib o'sishi uchun zarur bo'lgan muhitni yaratishga tayyorgarlik ko'rgan bo'lishingiz kerak.
Bolaga yoqimli uy muhitini yaratishning bir qismi-bu sovg'a va amaliy ota-ona bo'lish. Agar siz bolangizga buni bera olmasangiz, homilador bo'lishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.
Homiladorlik va bolalarga nafaqat pul kerak; ular ham sizning vaqtingiz va kuchingizga muhtoj.
Agar sherigingiz bo'lsa, ikkalangiz ham qila olasiz birgalikda rejalashtirish va javobgarlikni baham ko'ring chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish haqida.
Ammo, agar siz bolani o'zingiz tarbiyalasangiz va to'liq ish bilan shug'ullansangiz, keyingi bosqichga o'tishdan oldin logistika masalasini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.
Masalan; misol uchun -
Tug'ilayotganda sizni kim kasalxonaga olib boradi? Ish paytida bolaga qanday qarash kerak?
Homilador bo'lish - bu oson qabul qilinadigan qaror emas
Shunday qilib, bu erda eng muhim savol: "homiladorlikka qanchalik tez tayyorgarlik ko'rish kerak?" Homilador bo'lish - impulsiv ravishda qaror qabul qilish emas.
Agar siz qabul qilmoqchi bo'lmasangiz yoki bola sizning hayotingizga kiritadigan majburiyatlar va turmush tarzini o'zgartirishga tayyor bo'lmasangiz, ko'rib chiqish uchun ko'proq vaqt kerak. Yaxshisi, to'liq tayyor bo'lmaguningizcha, bu ishni boshdan kechirmang.