Tarkib
- Faol tinglash qobiliyatini rivojlantirish
- Qiziqish bizga yaxshiroq xizmat qiladi
- O'zingizni qilishdan boshlang
- Misol -
Odamlar nikoh yoki munosabatlar bo'yicha maslahat so'rashining asosiy sabablaridan biri muloqotda yordam olishdir.
Odatda bu "sherigim meni eshitmasligini bilaman va men ularni tushunganimga amin emasman" kodi.
Muloqotning 2 tomoni bor va yaqinlik kabi yuboruvchi va qabul qiluvchi bor.
Faol tinglash qobiliyatini rivojlantirish
Boshqasining aytganlarini eshitish uchun faol tinglash kerak. Men bo'lmagan narsani taklif qilay.
Biz hamma so'zlarni eshitishimiz mumkin, biz pauzada bosh irg'ashimiz mumkin va hatto boshqasi bergan oxirgi iborani takrorlashimiz mumkin, lekin bu hali ham faol tinglash emas. Biz suhbatga passiv tarzda kirishimiz mumkin va ko'pchiligimiz xohlagan chuqur tushunish darajasiga etib bormasligimiz mumkin.
Faol tinglash jo'natuvchi ishlatadigan quvvatni (agar ko'p bo'lmasa) talab qiladi.
Faol tinglash bizdan mudofaa qobiliyatimizni va o'z taxminlarimizni chetga surishni talab qiladi va ko'pchiligimiz bu nima ekanligini ham bilmaymiz.
Jeyson Xedlining "Nail haqida emas" nomli ajoyib YouTube videosi bor, u faqat faol tinglashning foydasiga qaratilgan. Bu erda Jeyson mohir ish bilan shug'ullanadi va biz sherigimiz nima qilish kerakligini bilamiz. Va bilishga bo'lgan e'tiborimiz davom etar ekan, biz sherigimizning hafsalasini pir qilmaymiz.
Videoda uning tushunishi haqida tasavvur paydo bo'ladi, chunki u faqat o'z bilimiga qaytganida, uni yo'q qilib yuborgan.
Qiziqish bizga yaxshiroq xizmat qiladi
Qiziquvchanlik bizni haydovchiga aylanmasdan qayerga olib ketayotganimizni ko'rish imkonini beradi.
Buning uchun, avvalo, o'z tashvishingizni chetga surib, boshqarishingiz kerak. Odatda sizning tarixingiz tufayli sherigingiz bilan bunga erishish qiyinroq. Sizning miyangiz sizni eski yo'ldan ketayotganingizga ishonganida, u sayohatni o'z -o'zidan ochishga ruxsat bermasdan, avvalgidek oxirigacha o'tadi.
Buning o'rniga urinib ko'ring - boshqasini tinglayotganingizni ko'ring. Agar siz ishtirokchi emas, balki vaziyatni kuzatuvchisi bo'lishingiz mumkin bo'lsa (ko'pincha uchinchi shaxs sifatida ko'rsatiladi), siz o'zingizni faol ishtirok etishingiz uchun pauza berasiz. Uchinchi shaxs sifatida qolish, faol tinglovchi sifatida, narsalarni shaxsan qabul qilmasligingizni anglatadi.
O'zingizga eslatib qo'yishingiz kerakki, ular sizga o'zlari haqida gapirishyapti (barmog'ini ko'rsatsa ham!). Shuning uchun, jo'natuvchi sifatida, u boshqasiga nisbatan da'vo o'rniga "men" so'zlarini ishlatish jarayonini yaxshilaydi.
Qiziqarli tinglovchi boshqasi aytayotgan va siz olgan narsalar orasida bo'sh joy saqlaydi. Bu joy siz muqaddas tarzda muomala qilishingiz kerak. Bu erda munosabatlar shakllana boshlaydi va tushunish qaerdan boshlanadi. Agar siz nima bo'layotganini bilsangiz, imkoniyatlarni o'chirib qo'yasiz.
O'zingizni qilishdan boshlang
Bu haqiqat, biz har doim boshqalarning eshitishini xohlaymiz va bilamizki, yuqoridagi yo'nalish bizni tinglayotganlar uchun yaxshi amaliyotdir, lekin haqiqiy ish boshqalarni boshqacha tinglashga taklif qilish emas, balki buni o'zimiz qilishdan boshlashdir. .
Rim bir kunda qurilmagan va muloqotda uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lgan modellarni o'zgartirish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi (ha, biz xohlaganimizdan ham ko'proq). Biz haqiqatan ham o'z xatti -harakatlarimizni nazorat qila olamiz, shuning uchun biz muloqot qobiliyatini yaxshilashni, ya'ni boshqacha tinglashni tanlashimiz kerak.
Misol -
Men bir marta ma'ruzachi golf o'yinchisidan ko'ra golf talabasi bo'lishni afzal ko'rganini aytganini eshitdim. Uning so'zlariga ko'ra, talabalar har doim o'rganar edilar va bu uning tajribasi edi, u o'sha erga kelganida hammasini yaxshi bilar edi, o'rganishning hojati yo'q edi.
U o'rganishni davom ettirar ekan, uning o'yini yaxshilanib boraverdi.
Bizning munosabatlarimiz shunday. Agar biz talaba bo'la olsak va o'rganishda davom etsak, biz munosabatlarga ijobiy energiya qo'shamiz va o'z hissamizni qo'shamiz. Agar ular buni qanday qilishlari kerakligini bilsak, biz o'sha hukm joyiga o'tamiz va ular yoqtirmagan ishni tanlaymiz.
O'zingizning o'sishingizga e'tibor qarating, uchinchi shaxsga o'ting, chunki siz faol tinglayapsiz va boshqasi orasidagi bo'shliqni qiziquvchanlik bilan hurmat qilasiz. Bu sizni yaxshi muloqotga undaydi.