Tarkib
- Hissiy munosabat nima?
- Hissiy aldash belgilari
- Hissiy aldash jiddiy oqibatlarga olib keladi
- Hissiy munosabatlarni tiklash
- Hissiy xiyonatning oldini olish
Sizningcha, turmush o'rtog'ingiz hissiy munosabatlarga ega. Yoki sherigingiz bilan hissiy xiyonat qilishdan qo'rqasizmi?
Xo'sh, munosabatlar va nikohlar har doim ham ertak emas, chunki ular filmlarda yoki kitoblarda tasvirlangan. Ular mashaqqatli mehnat, kurash va ko'z yoshlari, quvonch, sevgi va yaqinlik bilan birga.
Har bir munosabatlar o'ziga xosdir. Bu o'ziga xos qiyinchiliklar bilan birga keladi va ularning hech biri asoratlardan xoli emas.
Moliyaviy muammolar, noto'g'ri muloqot va kelishmovchiliklar, ziddiyatli qadriyatlar va tashqi manbalar bosimi ustidan kurashlar munosabatlarni bosib, uning chidamliligini sinovdan o'tkazishi mumkin.
Ammo, bu aldash va ishlar nikohdagi kurashni engib o'tish uchun hal bo'lishi mumkin degan ma'noni anglatadimi?
Bu so'zlarni eshitganda, ko'pchilik firibgarlarning aybdorligi yoki xiyonati nikoh yoki sheriklikdan tashqarida kimdir bilan jismoniy yoki jinsiy aloqani bildiradi, deb ishonishadi.
Biroq, aldash faqat jismoniy jihatlari bilan chegaralanib qolmaydi. Hissiy ish yoki hissiy aldash deb ataladigan narsa bor.
Hissiy munosabat nima?
Sevgan odamingiz bilan qanday muloqot qilish haqida o'ylab ko'ring. Siz ularni quchoqlaysizmi? Ular uchun yaxshilik qilasizmi? Maqtov yoki rag'batlantirish, kerak bo'lmasa ham?
Boshqalarga mehr -muhabbat ko'rsatishning usullari, boshqalar bilan bo'lishish uchun etarli bo'lib tuyulishi mumkin.
Misol uchun, siz o'zingizni turmush o'rtog'ingiz bilan qanday qilib vaqtingizni sifatli o'tkazish, narsalarni almashish, his -tuyg'ularni etkazish va h.k.
Agar bir yoki ikkala sherikdan bunday mehr va e'tiborni oladigan odamga chegara qo'yilmasa, xavf tezda paydo bo'ladi.
Hissiy aldash jismoniy aloqaga tayanmaydi. Oddiy sog'lom do'stlik chegaralarini kesib o'tadigan, boshqasidan boshqasidan mehr -muhabbatni qabul qilish.
Sizning turmush o'rtog'ingiz hayotingizning eng yaqin qismlariga ruxsat berilishi kerak. Agar siz boshqa odamga yuragingizning joylariga tegishiga yo'l qo'ysangiz, siz hissiy ish yoki hissiy zino chizig'iga ishora qilishingiz mumkin.
Ish joyidagi hissiy ishlarning guvohi bo'lish odatiy holdir, chunki ofis yoki ish joyi - siz uyg'oq vaqtingizning ko'p qismini o'tkazadigan joy.
Shunday qilib, bunday stsenariylarda, siz uyga etib borganingizda, turmush o'rtog'ingiz bilan vaqt o'tkazishdan charchadingiz. Shunday qilib, siz uyda cheksiz norozilik davriga tushib qolasiz va ishda yoki tashqarida hissiy zavqlanishni qidirasiz.
Hissiy aldash belgilari
Hissiy munosabatlar har doim ham bir xil ko'rinmaydi. Hissiy ishlarning turli belgilari va bosqichlari mavjud.
Hissiy aldashning belgilari hissiy ishlar darajasiga bog'liq.
Ba'zilar o'z orzulari va istaklari bilan bo'lishadilar. Boshqalar esa yurak dardlari va pushaymonlari bilan bo'lishadilar. Ba'zilar hech qachon sherigi bilan hech qachon muloqot qila olmaydigan tarzda kimdir bilan bog'lanishadi.
Siz nima uchun erkaklar hissiy ishlarga ega bo'lishini qiziqtirasizmi? Va, albatta, ayollar ham?
Asosan, hech bir juftlik mukammal emas; o'tkazib yuborilgan va ko'zga tashlanmagan ichki joylar bo'ladi. Hissiy xiyonat, kimdir bu bo'shliqni to'ldirishga ruxsat berganida sodir bo'ladi.
Agar siz sherigingiz bilan bog'lana olmasangiz va hayotingizdagi voqealar bilan bo'lishish uchun boshqasiga murojaat qila olmasangiz, siz xiyonat qilishingiz mumkin.
Er -xotinlar sheriklikdan tashqarida aloqa o'rnatishni xohlashlari odatiy hol emas, lekin boshqalar sizning sirlaringizni bilishni o'rnini egallashganida, siz o'zingizning boshqa birovingizni tashqaridan qarab turishingiz mumkin.
O'zaro munosabatlardagi xatolar haqida ushbu videoni tomosha qiling. Ehtimol, siz munosabatlaringizdagi bu xatolarga e'tibor bermay, hissiy munosabatlardan tasalli topishingiz mumkin.
Hissiy aldash jiddiy oqibatlarga olib keladi
Endi, agar siz hayron bo'lsangiz, hissiy ishlar muhabbatga aylanadimi?
Xo'sh, bunga aniq javob bo'lishi mumkin emas.
Sevgi, agar siz umidsiz munosabatlarga tushib qolsangiz, baxt va mamnuniyat bilan hech qanday yo'l ko'rmaysiz.
Boshqa tomondan, hissiy ishlar va SMS -xabarlar, garchi bu hissiy chanqog'ingizni qondirishning eng yaxshi usuli bo'lib tuyulsa ham. Ammo, bu vaqtinchalik bo'lishi mumkin.
Siz va turmush o'rtog'ingiz o'rtasidagi muammolarning keskinlashib ketish ehtimoli bor, aksincha, agar siz hissiy munosabatlarga kirishdan oldin ularga e'tibor qaratgan bo'lsangiz, hal bo'lardi.
Qaysi turdagi xiyonat munosabatlar uchun ko'proq zararli ekanligi to'g'risida qarama -qarshi tadqiqotlar mavjud. Ba'zilarning aytishicha, boshqa odam bilan jismoniy aloqa - bu turmush o'rtog'i yoki sherigi hech qachon unutmaydi va ikkala tomon ham bir xil darajada azob chekishadi.
Boshqalar emotsional xiyonatni engib o'tish qiyinroq ekanligini ko'rsatdilar; ochiq munosabatlar bilan faol shug'ullanmaydigan ikki kishining hissiy aloqasi allaqachon mavjud bo'lgan munosabatlarga zarar etkazishi mumkin.
Hissiy aldash bilan ishonchsizlik, muloqotning pasayishi, jismoniy aloqa va yaqinlikka to'sqinlik qiladi.
Hissiy munosabatlarni tiklash
Agar siz aldashdan keyin aybdorlik alomatlarini ko'rsangiz va hissiy munosabatni qanday engish mumkinligi haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, eng yaxshi yechim - bu o'sha erda to'xtatishdir.
Albatta, bu birinchi navbatda achinarli bo'lib tuyuladi, lekin qaror qabul qilgandan so'ng, hissiy munosabatlaringizga nuqta qo'ying. Boshqa odam bilan aloqani to'xtating va his -tuyg'ularingizni birdaniga to'xtating.
Boshqa tomondan, agar siz turmush o'rtog'ingizning hissiy munosabatlarining qurboni ekanligingizni his qilsangiz va hissiy aldashni qanday kechirish kerakligi haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, birinchi qadam - bu haqda sherigingiz bilan gaplashish.
Hamkoringiz bilan ochiq va samimiy muloqot qiling, va agar siz ularni aybdor deb hisoblasangiz, ularni umrbod jazolash siz uchun katta jinoyat emas.
Hissiy xiyonatning oldini olish
Hissiy xiyonat qanday ta'sir qilishini bilsangiz, munosabatlaringizda bundan qanday qochish mumkinligini o'ylab ko'rganmisiz?
O'zaro munosabatlarni bunday aldashdan himoya qilish uchun odam bir nechta ehtiyot choralarini ko'rishi mumkin.
Birinchidan, sherigingiz bilan doimo ochiq va halol bo'ling!
Agar siz kim qo'ng'iroq qilganini yoki sizni Facebookda kim yuborganini aytish ahmoqlik deb o'ylasangiz ham, bu haqda turmush o'rtog'ingiz yoki sherigingiz bilan gaplashishga tayyor bo'ling. Nazorat va haqoratli xatti -harakatlar haqida ehtiyot bo'ling, lekin bilingki, soxta munosabatlarda yolg'on va yashirin ma'lumot yo'q.
Ikkinchidan, kim ko'p vaqtingizni oladi, esda tuting. Sizning turmush o'rtog'ingiz bo'lmagan va yaqin aloqani his qila boshlagan odam bilan ko'p vaqt o'tkazayotganingizni sezasizmi?
To'xtang va bu haqda o'ylang!
Rollarni teskari aylantiring va agar turmush o'rtog'ingiz tashqi aloqada bo'lgan bo'lsa, bunday xatti -harakatni qanday izohlash mumkinligini o'ylab ko'ring. Uchinchidan, chegaralarni yarating va ularga rioya qiling.
Boshqalar bilan chegaralar yaratishda hech qanday noto'g'ri yoki "eski maktab" yo'q.
Agar siz boshqa jinsdoshingiz bilan bir xil jinsdagi do'stlar, agar siz bunga yo'l qo'ysangiz, asta -sekin muhimroq odamga aylanishi mumkin. Shunday qilib, "qanchalik uzoq" juda uzoq ekanligini ko'rib chiqish uchun hoziroq choralar ko'ring; tegishli chegaralarni aniqlash yoki aniqlash uchun turmush o'rtog'ingiz yoki sherigingiz bilan gaplashing.
Ishlar sodir bo'ladi; ba'zilari boshqalarga qaraganda yomonroq. Ko'pchilik hech qachon hissiy aldash vasvasasiga duch kelmaydi; ba'zilar aldashning oxirida bo'lish azobini boshdan kechirmasligi mumkin.
Oldini olish - bu sizning eng yaxshi himoyangiz - agar siz o'z chegarangizga yaqinlashayotgan bo'lsangiz, orqaga qadam qo'ying va siz uchun muhim bo'lgan narsalarni qayta ko'rib chiqing. Siz juda uzoqqa ketishingiz mumkin, lekin orqaga qadam tashlash va yangidan boshlash hech qachon kech emas.