Alohida uxlash jinsiy hayotingizni yaxshilay oladimi?

Muallif: Laura McKinney
Yaratilish Sanasi: 7 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 22 Iyun 2024
Anonim
Alohida uxlash jinsiy hayotingizni yaxshilay oladimi? - Psixologiya
Alohida uxlash jinsiy hayotingizni yaxshilay oladimi? - Psixologiya

Tarkib

Jinsiy hayotingizni yaxshilash uchun qancha borishga tayyormisiz?

Ko'p juftliklar olovni o'chirmaslik uchun ko'p narsalarga harakat qilmoqdalar, lekin bu erda oddiy, alohida uxlashga harakat qiling. To'g'ri, "uyqusiz ajrashish" deb ataladigan narsa haqiqiy narsadir va u er-xotinning jinsiy hayot sifatini yaxshilashi mumkin.

Jinsiy o'yinchoqlar, uchinchi shaxslar va kattalar tarkibini tomosha qilishni unutmang, chunki uyquning "mashhur" ajralishi munosabatlarda inqilobni keltirib chiqaradi. Alohida xonalarda uxlash jinsiy hayotingizni yaxshilashi mumkin.

To'g'ri uyquning ahamiyatini ko'rsatish uchun uyqu bilan bog'liq ko'plab tadqiqotlar o'tkazildi. Biroq, yaqinda jinsiy aloqa va uyqu tadqiqot uchun mutlaqo yangi maydonga aylandi va hamma bu haqda o'z fikriga ega.

Birgalikda yashaydigan er -xotinlar yoki turmush qurganlar uchun har kecha bir to'shakda bo'lish odatiy holdek tuyuladi. Siz uyquga ketasiz va tartibingizning bir qismi sifatida birgalikda uyg'onasiz. Birgalikda uxlash yaqinlikni, birdamlikni oshiradi va odamlarni yaxshi his qiladi. Ammo, hamma ham bunga rozi emas.


Nega er -xotin alohida yotoqda yotishi kerak

Jinsiy aloqa uyquni yaxshilaydi, lekin uxlash bizning jinsiy hayotimizga ta'sir qila oladimi?

Misol uchun, agar sheriklardan birining uyqu buzilishi bo'lsa, bu boshqa odamning uyqusiga to'sqinlik qiladi va hatto tadqiqot shuni ko'rsatdiki, uyqudagi va munosabatlardagi muammolar bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, ba'zilar yolg'iz uxlashni afzal ko'rishining sababi shundaki, ular sherigining xorlashini, gaplashishini, pichirlashini va hatto yarim tunda tepishini tinglashlari shart emas. Ba'zi hollarda, sheriklarning uyqudan uyg'onish davrlari har xil, yoki ularning uyqu jadvali ish joylari va boshqalarga bog'liq.

Ba'zi odamlar uchun alohida uxlash - dam olish va tortishuvlardan qochishning yagona varianti. Shuningdek, turli yotoqlarda uxlash jinsiy hayotni yaxshilashga yordam beradi.

Doimiy uyqu rejimiga ega bo'lish va har kecha etarlicha uxlash jinsiy istak va zavqni oshirishi mumkin.

Yaxshi dam olish uyg'onish degani, siz sherigingizga yaqin bo'lishingiz uchun to'g'ri kayfiyatda bo'lasiz, bu horlama tufayli uyqusiz kechadan keyin bo'lmaydi. Agar siz katta rasmga nazar tashlasangiz, tunlaringizni birga qurbon qilish uzoq muddatda foydali bo'lishi mumkin.


Bundan tashqari, siz har kecha sherigingiz yonida uxlay olmasligingizdan hayajonli narsa bor. Bu alohida to'shakda uxlash yanada yaqinlikni yaratishiga javob beradi.

Hamma narsa qanday boshlanganini eslang

O'zaro munosabatlarning boshida, siz ikkalangiz alohida yashardingiz va uxladingiz, har bir yangi uchrashuv yoki potentsial kechalar birgalikda hayajonli edi. Bu oldindan aytib bo'lmaydigan va sarguzashtli edi. Siz tunni birga o'tkazasizmi yoki uyga yolg'iz borasizmi, hech qachon ishonchingiz komil emas edi.

Bu er -xotin birgalikda yashashni boshlaganda o'zgaradi. Albatta, istisno - bu janjal bo'lganida, va bitta odam divanda uxlab qoladi.

Birgalikda yashaydigan er -xotinlar odatdagidek odat tusiga kirishadi va qandaydir tarzda ba'zi narsalar odat tusiga kiradi, bu ularning munosabatlarida biron bir noto'g'ri narsa borligini anglatmaydi, hamma narsa xuddi shunday.


Bu shokoladga o'xshaydi. Siz sevganingizni topasiz va boshida siz bunga toqat qila olmaysiz. Oxir -oqibat, ta'mi aniq bo'ladi, siz o'zingizni yomon his qila boshlaysiz va siz og'irlik qo'shasiz.

Shunday qilib, siz har kuni bunday bo'lmasligi kerak deb qaror qilasiz, lekin siz baribir uni yaxshi ko'rasiz. Garchi birinchi kunlar qiyin bo'ladigan bo'lsa -da, tanaffus qiling va bir muncha vaqt o'tgach, yana urinib ko'rsangiz, avvalgiday yaxshi ta'mga ega bo'ladi.

Uyqudan ajralish variant bo'lishi mumkin

Har bir er -xotin uyqusiz ajralish ular uchun variantmi yoki yo'qligini o'zi hal qilishi kerak.

Agar ulardan biri etarlicha uxlamasa, ular ikkita to'shakda yoki hatto ikkita alohida xonada uxlashni o'ylashlari kerak.

Garchi bu ularga dam olishga, janjallardan qochishga va jinsiy ishtiyoqni oshirishga ko'proq vaqt ajratsa ham, bu o'z -o'zidan sodir bo'ladigan harakatlar uchun joy qoldirmaydi. Qaysidir ma'noda, birga uxlamaydigan juftliklar jinsiy aloqa vaqtini rejalashtirishlari kerak bo'ladi. Bu ham qiziq bo'lishi mumkin, buni jiddiy qabul qilmang.

Boshqa tomondan, bir necha kecha -kunduzni faqat tajriba uchun o'tkazish, yaqinlik va yaqinlik istagini qaytarishi mumkin.

Ba'zida biz izlayotgan narsamiz doimo o'sha erda ekanligini anglash uchun uzoqlashishimiz kerak. Oxir -oqibat, hamma narsa sizga va sizning sherigingizga bog'liq va bunga qanday qaraysiz.

Agar er-xotin alohida uxlashni xohlamasa va aloqani yo'qotsa, uyquni buzish uchun bir nechta echimlarni sinab ko'rishlari mumkin.

Masalan, divanda yotishdan ko'ra, horlamaga qarshi yostiqqa sarmoya kiriting yoki muammolar haqida uyqu bo'yicha mutaxassislar bilan maslahatlashing.