Tarkib
- 1. Oldingi munosabatlaringizdan voz kechdingizmi?
- 2. Siz o'zingizni his qila boshladingizmi?
- 3. Siz nimani xohlayotganingizni bilasizmi?
- 4. Siz to'g'ri sabablarga ko'ra uchrashasizmi?
- 5. Sizning vaqtingiz va kuchingiz yetadimi?
Ajralishni boshdan kechirish juda qiyin, lekin keyin keladigan narsa bundan ham qiyinroq bo'lishi mumkin: qachon uchrashishni boshlashga tayyor ekanligingizni hal qilish.
Lekin tanishuv o'yiniga qaytish har doim ham oson emas; Tayyor bo'lmasdan orqaga sakrash, ishonchni pasayishiga olib kelishi mumkin,tiklanish munosabatlariva o'zingizning suhbatlaringizni loyihalash kambag'al ruh bilan siz endi uchrashishni boshladingiz.
Xo'sh, tayyor bo'lishingizni qanday bilasiz? Qachon yana uchrashishni boshlash kerak?
Yaxshiyamki, biz javoblarni oldik. Yoki hech bo'lmaganda, siz munosabatlarga tayyormisiz yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradigan savollar.
Bu erda siz yana uchrashishga tayyormisiz yoki yo'qligini bilish uchun o'zingizdan so'rashingiz kerak bo'lgan beshta savol: javob sizga bog'liq.
1. Oldingi munosabatlaringizdan voz kechdingizmi?
Siz o'zingizdan so'rashingiz kerak bo'lgan birinchi savollardan biri, avvalgi munosabatlaringizdan voz kechganligingiz. Agar siz nikohdan chiqqan bo'lsangiz yoki uzoq muddatli hamkorligingizni yo'qotgan bo'lsangiz-ayniqsa yaqinda Siz haqiqatan ham uchrashishni boshlashdan oldin, bu yo'qotish bilan tinchlik o'rnatganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Siz yangi munosabatlaringizga joy ajratishingiz kerak, va agar siz hali ham eskisiga yopishib olgan bo'lsangiz, noto'g'ri ishlarga berilib, o'tmishda yashasangiz, buni qilolmaysiz.
Agar munosabatlar sizning shartlaringiz bilan tugamagan bo'lsa yoki siz buni muddatidan oldin tugagan deb hisoblasangiz, bu ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Biror kishi bilan yaqin aloqada bo'lganingizda va ular bilan hayot kechirganingizda, uni qo'yib yuborish juda qiyin bo'lishi mumkin.
Lekin yaxshi xabar shubu odamsiz yana tinchlik va baxt topish mumkin - va qalbingizni yangi birovga ochish.
Shifo topib, o'tmish bilan tinchlik o'rnatganingizdan so'ng, buni o'z vaqtida qilishingiz kerak. Shunda siz kelajakka qarashingiz va yana uchrashishni boshlashingiz mumkin.
2. Siz o'zingizni his qila boshladingizmi?
Uzoq muddatli jiddiy munosabatlardan chiqqanimizda, biz o'zimizni bir qismini yo'qotgandek his qilishimiz mumkin.
Biz er -xotinning bir qismi sifatida ko'p vaqt o'tkazdik va o'zimizni shunday deb ta'rifladik bu odamsiz endi kimligingizni bilmasligingiz mumkin. Va yana o'zingizni topish yo'lida qiyin.
Bu imkonsiz emas.
Ammo, qanday qilib uchrashishni qayta boshlashdan oldin, vaqt ajratish kerak ichki "men" bilan qayta bog'laning - nimani xohlayotganingizni va nima kerakligini o'zingizning xohishingiz bilan aniqlash.
Boshqalar haqida qayg'urishning o'rniga, o'zingizni sevishni mashq qiling: ongingiz va tanangizni oziqlantiring, barcha his-tuyg'ularingizni qabul qiling va o'zingizni quchoqlang.
Ba'zida sizga terapevt yoki hayot murabbiyining professional yordami, shuningdek o'zingizning kuchingiz va do'stlaringiz yordami kerak bo'lishi mumkin. Bu borada uyalmang: professionallar o'zingizni yana sevishni o'rganishga yordam berishi mumkin-siz bilan birgalikda o'z qadr-qimmatingizni tiklash va tiklashga yordam berish.
Biroq, siz buni shunday qilasiz yana uchrashishdan oldin o'z his -tuyg'ularingizni topish shart. Siz o'z qadr -qimmatingizni boshqalarga tayanishni odat qilmoqchi emassiz. Bu, shuningdek, yana uchrashishdan oldin qancha kutish kerakligini javob beradi, chunki ma'lum bir muddat yo'q.
Esda tutingki, o'zingizni sevish boshqa odam bilan baxt topishning kalitidir, chunki siz avval o'zingizni qanday sevishni va qabul qilishni bilmasdan boshqalarni sevolmaysiz. Shuning uchun, avvalo, o'zingiz bilan munosabatlarni rivojlantiring.
3. Siz nimani xohlayotganingizni bilasizmi?
Bu savolga javob berish osonroq tuyuladi - tanishuv tajribangizdan nimani xohlayotganingizni bilasizmi? Aytmoqchimanki, haqiqatan ham?
Siz xohlaysiz deb o'ylashingiz mumkin tasodifiy tanishuvdan zavqlaning va bir necha xil odamlar bilan suhbatlashayotganda, aslida siz a -ga qaytishni xohlaysiz barqaror munosabatlar.
Yoki siz yangi turmush qurmaganligingizdan unumli foydalanib, uning o'rniga bir nechta xurmolarni sinab ko'rishingiz kerak bo'lganda, siz yana o'zingizni qayta ishga tayyormiz deb o'ylashingiz mumkin.
Hech qanday hukm yo'q - biz har xil, xohishimiz har xil. Siz jiddiy ruhiy izlanishlar qilishingiz kerakligini aytib, "men yana uchrashishga tayyormanmi" yoki munosabatlarga tayyormanmi? " savollardan boshlash yaxshi bo'lardi.
Gap shundaki, ayni damda sizga mos keladigan narsani topish - dam olish yoki jiddiy munosabatlarga tayyor ekanligingizni tan olish.
Bu savolga javob berish sizga tanishuvdan maksimal foyda olishga va kerakli narsani topishga yordam beradi. Bu shuni anglatadiki, siz yana uchrashishni boshlaganingizdan so'ng, odamlar bilan halolroq bo'lishingiz mumkin va yo'l davomida ularning his -tuyg'ulariga zarar etkazish ehtimoli kamroq bo'ladi.
4. Siz to'g'ri sabablarga ko'ra uchrashasizmi?
Odamlar katta tanaffusdan keyin yana uchrashishni boshlashining har xil sabablari bor va har doim ham baxtni qayta topib bo'lmaydi.
Ajralish - bu bizning hayotimizdagi ulkan, hissiy to'ntarish va ular boshimizni jiddiy buzishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz odatdagidek boshqacha harakat qilishingiz mumkin - impulsda harakat qilish, beparvolik yoki his -tuyg'ularingizga e'tibor bermaslik.
Siz his -tuyg'ularingizni ko'mish yoki tezda tuzatish uchun yana uchrashishni boshlashingiz mumkin; Agar siz yana uchrashayotgan bo'lsangiz, demak sizda hammasi yaxshi, to'g'rimi?!
Balki siz uchrashish sahnasiga ommaviy tarzda qaytishingiz sizga sobiq turmush o'rtog'ingizni Facebook kuzatuvidan o'tkazganingizdan yoki sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqani uzayotganingizni isbotlaganingizdan keyin "qaytishga" yordam beradi deb o'ylaysiz. yaxshi
Sizga aytishga hojat yo'q, bu singan yurak va ko'kargan ego bilan kurashishning eng sog'lom usuli emas.
Shuningdek, ajralishdan keyingi bosqichlar haqida ushbu qiziqarli videoni tomosha qiling:
Qayta uchrashish haqida o'ylayotganingizda, o'zingizdan nima uchun deb so'rang va niyatingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling.
Siz buni o'zingizga va keyingi uchrashmoqchi bo'lgan odamga qarzdormiz.
5. Sizning vaqtingiz va kuchingiz yetadimi?
Ehtimol, bu g'alati savolga o'xshaydi, lekin u hali ham shunday: tanishish uchun vaqtingiz va kuchingiz yetadimi?
Biz sizdan darhol uzoq muddatli munosabatlarga kirishingizni so'ramaymiz, lekin tanishish ko'p kuch talab qiladi. Siz Internetda birinchi marta uchrashishga harakat qilyapsizmi yoki ko'r -ko'rona uchrashmoqchisiz, begonalar bilan suhbatlashish va yangi aloqalar o'rnatish - bu qiyin ish.
Siz uchrashishdan oldin yana kuch va vaqtingiz borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Aks holda, yangi odamlar bilan suhbatlashish, profillarni ko'rib chiqish va uchrashish ehtimoli juda zerikarli bo'lib tuyuladi, demak, siz asabiylashib, garovga qo'yilasiz.
Bu beshta savol, siz yana uchrashishga tayyormisiz yoki yo'qligini aniqlash uchun o'zingizdan so'rashingiz kerak. Agar ularning hammasiga javob ha bo'lsa, u erdan chiqib, yana uchrashishni boshlang!