Tarkib
- Yaqinlik nima?
- Sog'lom yaqinlik nima?
- 1. Tushunmovchilik
- 2. Zo'ravonlik yoki jinsiy aloqaga erta kirish
- 3. Jinsiy qaramlik
- 4. Yaqinlik Anoreksiya
- Muammo bilan shug'ullanish
Bu bahor - va bizni to'y mavsumi kutmoqda! Baxtli turmush qurgan juftliklar haqiqiy sevgisini topdilar va umr bo'yi yaqinlikdan zavqlanishni xohlaydilar. Shunga qaramay, asal oyining bosqichi tugagach, ko'plab juftliklar yaqinlik ularni chetlab o'tishini tushunishadi.
Baxtli nikoh uchun yaqinlik zarur bo'lsa -da, ko'pchiligimizni ta'riflash va kontseptsiyalash qiyin. Yaqinlik har xil odamlar uchun har xil narsani anglatadi va bu biz tez -tez ishlatadigan atama emas.
Yaqinlik nima?
Yaqinlik quyidagicha ta'riflanadi: yaqin, tanish, mehribon va mehribon shaxsiy munosabatlar; batafsil ma'lumot yoki biror narsani chuqur tushunish; qulay, iliq yoki kimdir bilan tanish bo'lish sifati.
Oilaviy yaqinlik barcha darajalarda ma'lum bo'lishni o'z ichiga oladi: jismoniy, hissiy, aqliy, ijtimoiy, ma'naviy va jinsiy. Yaqinlik o'zaro ishonch va qabul qilishni yaratadi va talab qiladi. Bu sizning nikohingizda "birlik" tuyg'usiga erishish yo'lidir.
Bu har bir juftlik birgalikda sayohatining boshida orzu qilgan narsaga o'xshamaydimi? Haqiqatan ham, nikohning quvonchlaridan biri - sog'lom yaqinlikni rivojlantirish va tarbiyalash imkoniyatidir.
Nega ko'pchiligimiz orzu qilgan yaqinlik sifatini topish uchun kurashamiz?
Sog'lom yaqinlik nima?
Men munosabatlarda sog'lom yaqinlikni o'rnatish uchun to'rtta asosiy zararni ko'rdim. Aniqlanganidan so'ng, er -xotinlar ularga qarshi turishlari va ularni engishlari mumkin.
Bu erda turmush o'rtog'ingiz bilan to'liq yaqinlik qilishingizga xalaqit beradigan ba'zi omillar.
1. Tushunmovchilik
"Yaqinlik" ko'pincha "jinsiy aloqa" so'zi bilan sinonim sifatida ishlatiladi va bu er-xotinning jinsiy bo'lmagan, lekin bir xil darajada muhim bo'lgan yaqinlik jihatlarini e'tiborsiz qoldirishiga olib keladi.
Sog'lom yaqinlik jismoniy, hissiy, ruhiy va ruhiy yaqinlik muvozanati orqali o'rnatiladi.
Ommaviy axborot vositalarida nosog'lom jinsiy aloqa tasvirlari yaqinlik haqidagi bexabarlik va noto'g'ri ma'lumotni yanada kuchaytiradi.
Nafs oladigan ommaviy axborot vositalarining qarama-qarshi tomonida jinsiy aloqani o'rab turgan tabu tuyg'ular bor. Ko'pchiligimizda biz bilan jinsiy aloqa haqida gapirishni biladigan ota -onalar yo'q edi. Yoki, bizda ota -onamiz tomonidan sog'lom oilaviy yaqinlikning to'g'ri namunasi yo'q edi.
2. Zo'ravonlik yoki jinsiy aloqaga erta kirish
O'rtacha, har 7 o'g'il boladan jinsiy zo'ravonlikka uchraydi. Qizlar uchun bu stavka deyarli ikki baravar ko'payadi. 4da 1dan 4 ga. Birinchi jinsiy tajribasi majburlangan yoki majburlangan bolalar ko'pincha xavfsiz, sog'lom yaqinlik haqidagi taxminlar va tushunchalarni buzib ko'rsatishadi.
Hissiy zo'ravonlikni boshdan kechirgan bolalar, o'zaro munosabatlarida mehr -muhabbat va ishonch bilan yaqinlik o'rnatish uchun kurashadilar.
Xuddi shunday natija, jinsiy aloqada bo'lmagan, pornografiya, R-reytingli filmlar, iflos va bema'ni so'zlar bilan jinsiy aloqada bo'lgan bolalar uchun ham sodir bo'lishi mumkin.
Katta yoshdagidek sog'lom yaqin munosabatlarga yo'l ochish uchun bu tajribalardan shifo zarur.
3. Jinsiy qaramlik
Sog'lom yaqinlik - bu jinsiy qaramlik, majburiy jinsiy fikrlar va shaxs va ularning yaqinlari uchun qayg'u keltiradigan xatti -harakatlar bilan tavsiflanadigan progressiv kasallik.
Jinsiy giyohvandlik belgilari jinsiy aloqa bilan bog'liq bir qator xatti-harakatlarni qamrab olishi mumkin: pornografiya, onanizm, telefon yoki kompyuterda jinsiy aloqa, jinsiy aloqa, fantastik jinsiy aloqa, ekspozitsiya va voyeurizm. Nikohdan tashqari jinsiy xulq -atvorning bu shakllari munosabatlarga jiddiy zarar etkazadi. Sog'lom yaqinlikni, agar giyohvand kasbiy davolanishni qidirsa va qabul qilsa, o'ziga qaramlik odatlarini o'zgartirishi mumkin.
4. Yaqinlik Anoreksiya
Sevgini, mehrni, maqtovni, jinsiy aloqani, his -tuyg'ularni va ruhiy aloqani ushlab turish - bu odamda yaqinlik anoreksiyasi borligini ko'rsatuvchi xatti -harakatlar. Yaqinlik anoreksiyasi - bu munosabatlarga qaramlikning bir turi (odamda muhabbatga bo'lgan ehtiyoj bor, lekin u bir necha bor ishlamaydigan munosabatlarga kiradi yoki paydo bo'ladi) va ko'pincha jinsiy qaramlik bilan bog'liq. Uning maqsadi-o'z-o'zini himoya qilish va yaqinlik yaratish uchun zarur bo'lgan zaiflik bilan kurashish.
Jinsiy giyohvandlik bilan odam nosog'lom jinsiy xatti -harakatlarni "bajaradi". Yaqinlik anoreksiyasi bilan, odam turli yo'llar bilan sherigidan aloqani uzib "harakat qiladi". Yaqinlikni faol ushlab turish sherigiga katta og'riq keltiradi va giyohvandning hissiy rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu munosabatlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va oxir -oqibat, nikoh o'ladi.
Odatda, anoreksiya tufayli nikoh buzilsa, begona odamlar va hatto bolalar ajablantirishi mumkin. Yaqinlik anoreksiyasi ko'pincha juftliklar yaxshi yashiradigan holatdir.
Muammo bilan shug'ullanish
Nosog'lom yaqinlikdagi juftliklar kurashda yolg'iz emas. Ko'p juftliklar shunga o'xshash yurak og'rig'iga dosh berishadi. Nosog'lom yaqinlikning spektri keng, lekin sizning og'riqingiz haddan tashqari yoki engil bo'lsada, siz baribir yurak og'rig'ini boshdan kechirmoqdasiz. Sizning munosabatlaringiz sog'lom, baxtli va yaqinroq joyga o'tishdan oldin og'riqning ildizini hal qilish kerak.
Sog'lom yaqinlikning to'rt asosiy zarari, agar er -xotinning yaxshilanish istagi bo'lsa, nosog'lom yaqinlik spektridagi har qanday er -xotinning shifo topishiga yordam berishi isbotlangan. Nosog'lom yaqinlikni bartaraf etishning asosi er -xotinning nikoh va oilani saqlab qolish istagi. Agar sheriklardan biri yoki ikkalasi ham o'zlarini umidsiz his qilsalar, tiklanish qiyin kechadi. Biroq, sog'ayish istagi eng kichik uchqunlari bo'lgan juftliklar ham shifo jarayonini boshlashlari mumkin. Men ko'rdimki, er -xotinlar davolanishni juda kam umid bilan boshlaydilar, lekin bu jarayonga aralashadilar va oxir -oqibat nikohlarini tiklaydilar. Bu siz uchun ham sodir bo'lishi mumkin.
Qayta tiklanish yo'lidagi birinchi qadam - zararli fikrlash va o'zini tutish usullariga qarshi turish va ularni sog'lom usullar bilan almashtirish. Kitoblar, videolar va juftliklar ustaxonalari kabi tegishli, tasdiqlangan psixo-ta'lim manbalarini qidiring.
Sog'lom yaqinlikni rivojlantirish va o'rnatish har bir juftlik uchun o'zgaruvchan sayohatdir. Ko'pchilik uchun qiyin va og'riqli bo'lsa-da, siz yorqinroq va mehribon kelajakni izlayotganingizda, buzilishlar, suiiste'molliklar va noto'g'ri ma'lumotni qoldirganingizda, bunga arziydi.