Tarkib
- 1. Ota -onalar homiladorlikdan boshlanadi
- 2. Ota -ona bo'lishning birinchi oylari qo'rqinchli bo'lishi mumkin
- 3. Uyqu nodir mahsulotga aylanadi
- 4. Chaqaloq kiyimlarini va o'yinchoqlarini kamaytiring
- 5. Ota -ona bo'lish yashirin xarajatlarni o'z ichiga oladi
- 6. Uydan ishlash, ishlamasligi ham mumkin
- 7. Agar darslik bolangiz bo'lmasa, xavotir olmang
- 8. Rasmlar bilan xursand bo'ling
- 9. Tashqariga chiqish katta ish bo'ladi
- 10. Sizning hayotingiz abadiy o'zgaradi
Balki men kabi siz ham orzu qilgan, tasavvur qilgan va orzu qilgansiz ota -ona bo'lish yoshligingizdan beri. Va keyin sizning orzularingiz amalga oshadi!
Siz turmushga chiqasiz va siz uzoq vaqtdan beri o'ylab yurgan birinchi kichik quvonch to'plamiga ega bo'lasiz ... lekin siz ota -ona bo'lish tajribasi siz kutgandek bo'lmasligini bilib olasiz!
Ota -ona bo'lishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi narsalar yoki ota -ona bo'lishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan omillar:
1. Ota -onalar homiladorlikdan boshlanadi
Homiladorligingizni bilganingizdan so'ng, hamma narsa o'zgara boshlaydi. Sizning tanangiz birdaniga "o'z ishini" qila boshlaydi, lekin sizning fikringiz endi birdaniga "ikkimiz" haqida emas, balki "biz oila sifatida" haqida.
Homiladorlikning o'zi, ertalab/kun bo'yi kasallikdan, oyoq kramplari va ovqat hazm qilish buzilishlariga qadar, juda qiyin bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz bularni kutayotgan bo'lsangiz va bu normal ekanligini bilsangiz, bu yordam beradi.
Bular bola tug'ishdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan narsalar Shuningdek, sizning sherigingizga homiladorlik paytida sizning o'tishingiz bilan qanday kurashish kerakligi haqida aqliy tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi.
2. Ota -ona bo'lishning birinchi oylari qo'rqinchli bo'lishi mumkin
Kichkintoyingizni ko'rganingizda va anglaganingizda hech narsa sizni birinchi lahzaga tayyorlay olmaydi - bu shunday mening bola! Va keyin ota -ona bo'lganingizda, siz o'zingizni uyingizda topasiz, u sizning kichkina odamingiz bilan, endi u butun hayotingizni har tomonlama boshqarmoqda.
Eng kichik harakat yoki tovush va siz to'liq hushyor turasiz. Va hamma narsa tinch bo'lganda, siz hali ham nafas normal ekanligini tekshirasiz. Tuyg'ular hujumi juda kuchli bo'lishi mumkin - ham ijobiy, ham salbiy.
Agar men o'zimni "g'ayritabiiy" his qilish qanchalik normal ekanligini bilganimda, men biroz dam olib, sayohatdan zavqlanardim. Agar siz ota -ona bo'lishim kerakmi yoki yo'qmi deb o'ylayotgan bo'lsangiz, bola tug'ishdan oldin nimani e'tiborga olish kerakligini bilishingiz kerak.
3. Uyqu nodir mahsulotga aylanadi
Ota -ona bo'lganidan keyin siz, birinchi navbatda, qanchalik tinch uyquni oddiy qabul qilganingizni tushunasiz. Ota -ona bo'lish haqidagi dalillardan biri shundaki, uyqu kamdan -kam uchraydigan narsaga aylanadi.
Emizish yoki shisha bilan boqish va taglikni almashtirish o'rtasida, agar siz ikki soat uzluksiz uxlasangiz, omadingiz keladi. Siz shunchaki uyqu rejimingiz abadiy o'zgarganini ko'rishingiz mumkin - "tungi boyo'g'li" turlaridan biri bo'lganingizdan so'ng, "iloji boricha uxlash" turiga aylanishingiz mumkin.
Yaxshi maslahat - bola uxlab yotganida uxlash, hatto kunduzi, ayniqsa ota -onaning birinchi oylarida.
4. Chaqaloq kiyimlarini va o'yinchoqlarini kamaytiring
Bola kelishidan oldin va siz bolalar bog'chasini tayyorlayapsiz va hamma narsani tayyorlayapsiz, moyillik sizga ko'p narsalarga muhtoj bo'ladi deb o'ylashdir. Aslida, bola shunchalik tez o'sadiki, kichkina kichkina kiyimlar juda kichkina bo'lishidan oldin bir yoki ikki marta kiyiladi.
Va hamma o'yinchoqlarga kelsak, siz chaqalog'ingiz tasodifiy uy -ro'zg'or buyumlariga qiziqib qolishini va siz sotib olgan yoki sovg'a qilingan o'yinchoq va qimmatbaho o'yinchoqlarga umuman e'tibor bermasligini bilib olishingiz mumkin.
5. Ota -ona bo'lish yashirin xarajatlarni o'z ichiga oladi
Aytgancha, siz bolaligida siz kutmagan yashirin xarajatlar ko'pligini ham topishingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan tagliklar sonini hech qachon kamaytirib bo'lmaydi. Matodan emas, balki bir martalik foydalanish tavsiya etiladi, lekin, albatta, qimmatroq.
Va agar siz ish joyiga qaytmoqchi bo'lsangiz, bolalarni parvarish qilish yoki bolalar bog'chasi bor. Yillar o'tib, bola o'sib ulg'aygan sayin, xarajatlar ham o'sib boradi, bu esa ba'zida ajablantirishi mumkin.
6. Uydan ishlash, ishlamasligi ham mumkin
Siz o'zingizning uyingizda ishlaydigan "orzusli ishingiz" kichkina odamning e'tiborini talab qiladigan dahshatga aylanib qolishi mumkin. Qaysi ish bilan shug'ullanishingizga qarab, kuniga bir necha soat davomida bolalarni parvarish qilish bo'yicha yordam olishingiz kerak bo'ladi.
7. Agar darslik bolangiz bo'lmasa, xavotir olmang
Barcha darsliklarni o'qiyotganda, ayniqsa, rivojlanish bosqichlarida stressga tushish juda oson.
Agar sizning bolangiz o'tirmasa, emaklamasa, yurmasa va gapirmasa "normal" jadvalga muvofiq, har bir chaqaloq o'ziga xos ekanligini va o'z vaqtida va o'z vaqtida rivojlanib borishini eslashga harakat qiling.
Ota -onalar forumlari va guruhlari o'z tajribangizni boshqalar bilan baham ko'rsangiz, tinchlantirishi mumkin. Ota -ona bo'lganingizda, siz boshqa ota -onalarning ham xuddi shunday kurashlari va quvonchlari borligini bilib olasiz.
8. Rasmlar bilan xursand bo'ling
Nima qilsangiz ham, kichkintoyingiz bilan qimmatbaho onlarni ko'p suratga olishni unutmang.
Agar men oylar va yillar qanchalik tez o'tishini bilganimda edi, ehtimol men ko'proq rasm va video suratga olardim, chunki o'sha yillar ota -ona bo'lib, ota -onalik baxtidan bahramand bo'lib, hech qachon qayta tiklanmaydi va qayta tiklanmaydi.
9. Tashqariga chiqish katta ish bo'ladi
Ota -ona bo'lishdan oldin qilish kerak bo'lgan narsalardan biri bu sizning ijtimoiy hayotingiz orqada qolishiga o'zingizni ruhiy jihatdan tayyorlashdir.
Ota -ona bo'lishning ta'sirlaridan biri shundaki, endi siz kalitlarni ushlab, do'konlarga tez sayohat qila olmaysiz. Kichkintoy qo'lida bo'lsa, ehtiyotkorlik bilan rejalashtirish juda muhim, chunki siz katta sumkangizni salfetkadan taglikka, butilkagacha va boshqalarga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan narsalar bilan to'ldirasiz.
10. Sizning hayotingiz abadiy o'zgaradi
Men bilishni istagan o'nta narsadan ota -ona bo'lishdan oldinEhtimol, mening hayotim abadiy o'zgaradi.
Garchi bu maqolada asosan ota -onalikning qiyin va qiyin tomonlari haqida so'z yuritilgan bo'lsa -da, ota -ona bo'lish, bolani sevish va tarbiyalash dunyodagi eng mukofotli narsalardan biri, deylik.
Kimdir dono aytganidek, farzandli bo'lish - qalbingiz tanangiz tashqarisida abadiy aylanib yurishga o'xshaydi.